- Аксессуары для активного отдыха
- Аминокислоты
- Аргинин
- Батончики
- Витамины
- Гейнеры
- Глютамин
- Гормон роста и Меланотан
- Изотоники
- Коллаген, суставы и связки
- Креатин
- Л-карнитин
- Печенье, смесь для блинов, пасты
- Повышение тестостерона
- Протеины
- Сжигатели жира
- Шейкеры и бутылки
- Энергетики
- Аксессуары
- Бинты для бокса и ММА
- Боксёрки
- Головные уборы
- Защита паха/голеностопа/Суппорты
- Капы
- Костюм-сауна для сгонки веса
- Кроссовки
- Лапы
- Налокотники / Наколенники
- Одежда для бодибилдинга
- Перчатки MMA
- Перчатки для бокса и единоборств
- Пижамы кигуруми
- Рашгарды
- Сланцы
- Спортивная обувь
- Сумки спортивные
- Толстовки
- Форма для бокса и кикбоксинга
- Футболки
- Шлемы
- Шорты ММА, лосины
- Шорты тайские
- Штаны спортивные
- Экипировка для пауэрлифтинга
L-Carnitine Concentrate (1000 мл) SportLine
Упаковка | 1000 мл |
Вкус |
|
Наличие |
|
L-карнитин (англ. L-carnitine, также левокарнитин, витамин Bt, витамин B11) — естественное вещество, родственное витаминам группы В, выполняет в организме ряд важных функций, является жиросжигателем.
L-карнитин часто называют витаминоподобным веществом, однако витамином он не является, так как организм может синтезировать его самостоятельно. Уровень L-карнитина является гомеостатичным, все его излишки эффективно выводятся из организма, сверх меры он не накапливается.
Функции и эффекты L-карнитина:
Сжигание жира
L-карнитин осуществляет транспорт жирных кислот (структурные элементы жира) в митохондриальный матрикс, где происходит их разрушение с выделением энергии.
Дополнительный прием L-карнитина осуществляется в надежде интенсифицировать разрушение жиров.
Увеличение умственной и физической энергии
Как показали результаты двойного слепого плацебоконтролируемого исследования, проведенного в 2007 году в Италии, назначение L-карнитина в суточной дозе 2 г в течение 6 месяцев приводило к повышению умственной и физической активности.
Испытуемые отмечали улучшение настроения, повышение выносливости и поднятие общего тонуса.
Устойчивость к стрессу
Исследованиями доказана эффективность карнитина в увеличение толерантности к стрессам и повышении адаптационных возможностей организма человека.
Детоксикация
L-карнитин поддерживает уровень свободного CoASH, который участвует в обезвреживании органических кислот и ксенобиотиков, необходим для функционирования некоторых ферментов.
Анаболические функции
Анаболический эффект L-карнитина был установлен экспериментально, в ходе опытов с применением этой добавки ученые обратили внимание, что испытуемые не только теряли жир, но наряду с этим увеличивали сухую мышечную массу.
Механизм этого действия до сих пор до конца не изучен, однако есть ряд теорий, которые объясняют анаболическое действие карнитина его участием в обмене фосфолипидов, оптимизацией баланса Ацетил-CoA/CoASH, большим использованием в качестве источника энергии жира, улучшением нейротрансмиссии.
Снижает холестерин
L-карнитин снижает вредный холестерин, тем самым предотвращая сужение сосудов сердца и мозга, профилактирует инфаркты и инсульты.
Защищает сердце и сосуды
Прежде всего этот эффект реализуется за счет снижения уровня холестерина, который поражает мелкие коронарные сосуды. Кроме того, L-карнитин улучшает метаболизм миокарда, оказывает антиоксидантное действие. Клинические исследования показали что, после курса карнитина люди с заболеваниями сердца реже предъявляли жалобы, а функция миокарда улучшалась.
Прочие эффекты
L-карнитин оказывает нейропротекторное, антигипоксическое, антиоксидантное и антитиреоидное действие, предотвращает апоптоз и остеопороз, а также стимулирует регенерацию тканей.
Содержание питательных веществ на 10 мл:
- белок — 0 г;
- L-карнитин — 1500 мг;
- жиры — 0 г;
- энергетическая ценность — 7 ккал/28 кДж;
- углеводы — 1000 мг
Приготовление: 20 мл концентрата разведите с 100-150 мл холодной воды.
Пейте только в дни тренировок, за 15 минут до начала тренировки и во время тренировки вместо воды.
Курс приёма: 3 месяца.
Противопоказания: не рекомендуется употреблять детям до 18-ти лет, а также при беременности и кормлении грудью.